«Если мы уважаем свое тело, то мы уважаем тело другого человека. Если мы чувствуем, что происходит в наших телах, мы также ощущаем, что происходит в теле другого существа, к которому мы близки. Если мы находимся в соприкосновении с желаниями и потребностями наших тел, то мы знаем потребности и желания других. И наоборот, если мы находимся в разрыве со своими собственными телами, то мы разорваны с самой жизнью»А. Лоуэн
Наши тело и психика едины, взаимосвязаны и взаимозависимы. Красота и боль души отражаются, проживаются и запоминаются телом, если снижается / ухудшается чувствительность тела, то это накладывает свой отпечаток на переживания и эмоциональное состояние и т.д.
Индивидуальный авторский курс «Живое Касание» я создала, опираясь на свои знания и многолетний опыт в телесной терапии и психологии. В нем гармонично сочетаются методы как арт-терапии и гештальт-терапии, так и элементы самомассажа и танцевально-двигательной терапии. Я помогу постепенно, внимательно исследовать и выстраивать более гармоничные и живые отношения с собой, своим телом, своим внутренним миром. Мы пройдем путь от знакомства к дружбе и возможно к любви.
Каждому человеку нужен свой отдельный подход: вдумчивый, чуткий и ориентированный только на него, на его физические и психологические особенности, предпочтения и потребности. И я стараюсь такой подход обеспечивать с уважением и трепетом.
Полина Скурова, гештальт-терапевт