Запись на консультацию
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами через 5 минут
* защита персональных данных
Телесная терапия «Живое касание»

Полина Скурова
автор программы
Психолог, гештальт-терапевт, телесный терапевт, психолог психосоматики

Практика в телесной терапии: с 2012 года
Практика в психологии: с 2019 года
Направления работы: психосоматика, телесная терапия, массаж, отношения, депрессия, стресс, беспокойство, волнение, тревога, потери, горе, болезни, утраты, жизненные ситуации

Телесноориентированная психологическая онлайн-программа «Живое касание»

Элементами программы являются массажи и различные телесные практики. Автор начинала с классического акупунктурного китайского массажа, а сегодня вышла на уровень остеопатии и разработала авторскую программу «Живое касание», которая проходит в режиме онлайн. Телесные практики являются как элементом психотерапевтической работы, так и отдельной услугой в виде расслабляющей, глубокой телесной работы.

Цель

знакомство с собственным телом
повышение своей чувствительности
лучшее понимание себя и своих внутренних процессов,
ощущение собственной целостности
понимание того, что «Вы сами – это лучшее, что у вас может быть»

Для кого

Для тех кто хочет:
восстановить контакт с Телом
наладить свою чувствительность
соединить в единое целое свои тело, ум и эмоции;
научиться быть в контакте с собой и получать от этого удовольствие;
чувствовать себя более свободно, расслабленно и уверенно;
познакомиться, подружиться с собой
доверять себе и своему телу.

Формат

Онлайн

Продолжительность и стоимость

Не менее 8 сеансов. Один сеанс 2500₽ (55 минут)

У нашего тела есть память. Оно хранит все важные переживания и события, будь то радость, горе, злость или умиротворение... Абсолютно все страсти и печали, травмы и потери оставляют свой отпечаток. Чтобы прикоснуться к этой памяти, прожить и пройти через нее, нужно прислушаться, почувствовать и опереться на свое тело, довериться его мудрости.

Умом мы можем избегать свои чувства, игнорировать их, отрекаться. Можем уходить в иллюзии, терять чувствительность, но наше тело всегда находится в настоящем. Часто оно позабытое и обделенное, живёт как бы отдельно, но стоит уделить ему внимание – и оно обязательно откликнется и благодарно расскажет свою историю, реальную, трогательную, возможно не идеальную, но живую.
Запишитесь на программу
Оставьте свои контактные данные, и вы сможете стать участником авторской программы
«Если мы уважаем свое тело, то мы уважаем тело другого человека. Если мы чувствуем, что происходит в наших телах, мы также ощущаем, что происходит в теле другого существа, к которому мы близки. Если мы находимся в соприкосновении с желаниями и потребностями наших тел, то мы знаем потребности и желания других. И наоборот, если мы находимся в разрыве со своими собственными телами, то мы разорваны с самой жизнью»

А. Лоуэн


Наши тело и психика едины, взаимосвязаны и взаимозависимы. Красота и боль души отражаются, проживаются и запоминаются телом, если снижается / ухудшается чувствительность тела, то это накладывает свой отпечаток на переживания и эмоциональное состояние и т.д.

Индивидуальный авторский курс «Живое Касание» я создала, опираясь на свои знания и многолетний опыт в телесной терапии и психологии. В нем гармонично сочетаются методы как арт-терапии и гештальт-терапии, так и элементы самомассажа и танцевально-двигательной терапии. Я помогу постепенно, внимательно исследовать и выстраивать более гармоничные и живые отношения с собой, своим телом, своим внутренним миром. Мы пройдем путь от знакомства к дружбе и возможно к любви.

Каждому человеку нужен свой отдельный подход: вдумчивый, чуткий и ориентированный только на него, на его физические и психологические особенности, предпочтения и потребности. И я стараюсь такой подход обеспечивать с уважением и трепетом.
Полина Скурова, гештальт-терапевт